中山醫學大學 語言治療與聽力學系｜羅敦信 助理教授

容易被忽略的聽力損失！老年性聽損好發的機率有多少？

隨著年齡的增長，聽力下降是一個普遍存在的問題，尤其在60至65歲以上的人群中更為明顯。一些人可能在50或60歲時就開始出現聽力下降的現象，這個年齡段的聽力變化程度之所以如此顯著，其中的原因包含家族遺傳因素和早發性聽損。

聽力損失的程度和幾個因素有關，包括個人的職業性質、生活習慣以及是否患有某些慢性疾病。進入60至65歲之後，人們可能會逐漸發現，在安靜的環境下交談沒有問題，但一旦處於嘈雜的環境，就會感到聽力吃力。這是聽力損失初期的典型表現。

根據統計，65歲以上的人群中，大約有12%至16%的人口受到聽力損失的困擾。聽力損失最大的問題在於，許多人無法自行察覺到這一狀況，尤其是與視力障礙相比，聽力障礙不那麼容易立即被認知到。活躍的老年人可能會更早發現聽力問題，尤其是當他們發現需要經常要求他人重複話語，或在吵鬧的環境中無法跟隨對話時。

總的來說，老年性聽力損失是一個不容忽視的問題，需要社會和個人更多的關注和適當的應對策略，以提高生活質量並促進有效溝通。

當心人際互動、親密關係變差！聽力損失對生活品質的影響

聽力損失是一個普遍且需要重視的問題，它對人們的生活品質有著深遠的影響。當人們聽力下降時，最直接且明顯的後果就是溝通品質的降低。這不僅會對個人的人際關係造成影響，還可能導致不愛出門，進而限制了日常活動和社交生活。

隨著社交生活的減少，生活品質自然會變差。人們可能需要更多他人的協助，並且在有溝通障礙的情況下，可能會感到孤立無助。近年來，專家們越來越關注聽力損失對認知功能的影響。研究發現，當人們聽力不佳時，他們的溝通能力會轉移到視覺，如通過口型或手勢來輔助溝通。

然而，這種依賴視覺的溝通方式會增加所謂的「認知負擔」。長期的認知負擔會耗損認知資源，導致聽覺記憶的功能衰退。聽覺神經功能的消退不僅會影響記憶，還可能引起慢性疾病的發生，如老年性失智症。

老年性聽損尤其值得關注。如果適時介入治療，聽力損失的比例和後果可以大大減輕。遺憾的是，一旦發生聽力損失，不僅可能會縮短平均壽命，還會顯著降低生活品質。因此，對於老年人來說，及早發現並治療聽力問題至關重要。

聽力損失不僅影響個人的日常生活，還可能對其認知健康和總體福祉產生深遠影響。因此，增加對聽力損失的認識和及時使用助聽輔具變得尤為重要。

聽力有多重要！定期檢查打造優質「聽」生活

隨著年齡增長，特別是到了60至65歲之間，我們應該更加關注自己的聽力狀況。許多人可能不知道如何評估自己的聽力狀況，而這時進行聽力檢查就變得尤為重要。聽力檢查能夠明確地告訴您，您的聽力是否正常，或者是否存在聽力損失。

有些人可能誤認為，只有在出現嚴重的聽力問題或拿到殘疾證明後才需要考慮使用助聽器。這是一個非常錯誤的觀念！當您等到被證實有殘疾時，這意味著您的聽力問題已經進展到較嚴重的程度，這時聽力問題已不再是簡單的事情。

因此，建議在聽力問題初期就積極尋求醫療干預。一旦確定存在聽力障礙，應立即咨詢聽力師或助聽器輔具公司，了解如何處理聽力問題，選擇合適的助聽器。重要的是要知道，助聽器需要時間來適應，並可能需要專業人員的調整和協助才能更好地使用。這不僅僅是像戴眼鏡那樣簡單，而是一個需要時間和耐心的過程。

聽力復健也是聽力的重要部分。聽力不僅影響溝通，還與整體健康密切相關。因此，及時檢查和早期選擇輔具對於維護良好的聽力狀態和生活品質至關重要。

不戴助聽器才會聽力退化！聽力檢查與助聽器的使用很重要

在討論關於聽力健康的重要時，一個常見的疑問是：多久需要進行一次聽力檢查？專家建議，如果您開始注意到在接聽電話或處於嘈雜環境下聽力有所下降，這可能是聽力正在發生變化的信號。這時候，進行聽力檢查就顯得重要。

許多人對於配戴助聽器有疑慮，擔心長期使用會導致聽力進一步惡化或出現其他後遺症。然而，事實上，聽力隨著年齡的增長自然會發生變化，無論您是否使用助聽器。專家指出，配戴助聽器並不會讓您的聽力變得更差。相反地，就像配戴眼鏡一樣，助聽器能讓您聽得更輕鬆，因此可能會出現依賴性，這並不意味著您的聽力狀況在惡化。

定期進行聽力檢查，對於監測和理解您的聽力變化非常重要。如果您已經開始使用助聽器，應該知道這些裝置是根據您的聽力程度來進行驗配的，這是一個標準的程序。隨便購買和使用市面上的輔助聽力裝置，而不了解產品的具體情況，可能會對您的耳朵造成傷害，甚至引起二次聽力損失。

因此，專家強調大家在選擇和使用助聽器時要非常小心，並建議定期進行聽力檢查，以確保及時了解和處理聽力問題。這對於維持良好的聽力健康和生活質量至關重要。